生三七叶的营养价值和食用方法

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三七叶是三七叶，三七全草可以入药治疗疾病，都是好的中药材。 此外，每个部分的保健效果都不同。 三七叶的好处很多。 既有补血养颜的作用，也有活血抗衰的效果。 让我们来看看三七叶的营养价值和吃法。 生田七叶的营养价值为每100克生田七叶含蛋白质1.5克、维生素C33.7毫克、嫩梢含蛋白质2.6克、维生素C31.3毫克。 具有滋补壮腰膝、消肿散瘀、活血抗衰老、补血养颜等功效。 三七叶吃得好，能 到抗衰的作用，又能美容养颜，是很好的活血化瘀的中药材，抗衰。 生田七叶的吃法原料：生田七叶若干、熟白芝麻5克，原料：大蒜、生抽、香油、米醋、辣椒油、盐适量的做法：1.清洗生田七叶切成小切口。 2 .锅里加水，放点盐和油，加水后加入新鲜的田七叶马上撤火，捞新鲜的田七叶，放凉水冷却，加水捞出水分。 3 .把加了水分的生田七叶放入大碗中，加入盐、大蒜、生提取、米醋、辣椒油、熟白芝麻、香油。 4 .搅拌均匀即可。 意见建议：三七叶止血，消肿，定痛。 吐血、出血、便血、内伤出血、痈肿毒疮的治疗作用。 新鲜的可以吃，茶里加水喝。 用法和用量：内服：煎汁，1~3分或入丸，散。 三七叶可以 到解毒清热的作用，出现便血或出血时可以 到调理的作用，内服或外用。 上面介绍的三七叶的营养价值和吃法，介绍了相关内容，其实三七叶的好处很多，吃法也很多，适合很多人吃，也有提高体质的作用，三七叶可以内服或外用，可以清热解毒，用于缓解出血的 合。